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L hormone de croissance

L’hormone de croissance humaine n’est pas libérée en flux continu, mais plutôt par pulsations. Le secret, c’est que certaines pulsations majeures ne se produisent qu’au cours du sommeil profond. Pour rentrer dans les détails, notre cerveau sécrète de l’hormone de croissance au cours de la troisième phase du cycle du sommeil. Rôle dans la croissance Croissance osseuse. L’hormone de croissance agit directement sur les chondrocytes, les cellules responsables de la formation du cartilage. Elle stimule la prolifération et la différenciation de ces cellules, ce qui conduit à la croissance des os longs et à l’augmentation de la taille du squelette. Le niveau de l’hormone de croissance HGH est le plus élevé au cours de l’enfance et est à son apogée pendant la puberté. Dans un article publié dans Journal of Clinical Endocr